Стоит ли говорить об инструментах, технологиях, методах и направлениях современной психологии, когда мы пытаемся разрешить важную для себя проблему, предпринимаем попытки изменить свою жизнь, и ищем ответы на вопросы как быть? и что делать? Желая решить жизненную задачу, мы сталкиваемся с множеством переменных и неизвестных величин. Как правило, мы стараемся использовать все возможные способы, советы друзей и родственников, их примеры подобных ситуаций, которые и нас не обошли стороной, часами читаем форумы и блоги в надежде найти схожий вариант, но, в конечном счете - это не всегда приносит желаемый результат. Почему когда дело касается лично каждого из нас, чужие схемы не работают? Ответ кроется в том, что каждая конкретная задача изначально а) содержит исключительные исходные данные, т.е. касающиеся только вас, б) имеет не одно, а несколько решений.
В очередной инстанции мы обращаемся к психологу, ведь из жизненного опыта знаем, что кому-то это помогает, а значит, возможно, поможет и мне. Но ждать и надеяться, что психолог выдаст вам готовый ответ не стоит.Почему?
Во-первых, психологическая этика запрещает давать советы и готовые решения, потому что это не принесет желаемого результата «что немцу хорошо, русскому - смерть». Ни одно решение, принятое вместо вас не будет, в конечном счете, удовлетворительным.
Во-вторых, продуктивных решений, которые могут распутать клубок проблем, может быть несколько.
Встает правомерный вопрос: зачем же тогда нужен психолог? И вот здесь начинается самое интересное!
Оказывая вам непосредственное содействие, психолог начинает формулировать задачу, т.е. определять исходные данные, устанавливая связи между ними, и конкретизирует вопрос. Ведь на 50% ответ содержится в вопросе, если он правильно поставлен. А дальше помогает вам самим оценить ситуацию и предлагает несколько решений. И тут вы сами становитесь активным участником процесса, начинаете буквально творить свою собственную жизнь. Большие муки мы все испытываем перед выбором, но вместе с тем Ваш выбор-это Ваша ответственность за все, что с вами происходит, и будет происходить. Но каково будет Ваше ликование в конце этого пути, когда вы сами признаетесь себе, что создаете поистине настоящий шедевр под названием «моя замечательная жизнь»!
Все сферы нашей жизни настолько взаимосвязаны между собой, что решение одной маленькой проблемы, приводит к изменению качества во всех остальных.
Являясь сторонником позитивной психологии, со всей ответственностью желаю вам сохранить душевное равновесие, научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром, не доводить ни одну значимую для вас ситуацию до пограничного состояния.
Будет необходима поддержка и профессиональная помощь, пишите, звоните.
Желаете совершенствоваться? - приходите на тренинги, семинары.

Лилия Горская,эксперт по карьере